Welchen Beitrag leistet Ginkgo biloba zur Medizin und Gesundheit?

Ginkgo biloba wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt. In letzter Zeit hat es in der westlichen Welt als natürliche Ergänzung zur Verbesserung der kognitiven Funktion, des Gedächtnisses und der Durchblutung an Popularität gewonnen.Ginkgo biloba-Kapseln werden aus den Blättern des Ginkgo biloba-Baums gewonnen und enthalten Flavonoide und Terpenoide mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften, was es zu einem potenziellen Therapeutikum für verschiedene Krankheiten macht.

Die Wirksamkeit von Ginkgo biloba wurde ausführlich untersucht, wobei sich die meisten Studien auf seine Auswirkungen auf die kognitive Funktion und das Gedächtnis konzentrierten. Eine Metaanalyse von 29 Studien mit mehr als 7.{3}} Teilnehmern kam zu dem Schluss, dass Ginkgo biloba eine bescheidene, aber signifikante Wirkung auf die Verbesserung der kognitiven Funktion und die Verlangsamung des kognitiven Verfalls bei Patienten mit Demenz und leichter kognitiver Beeinträchtigung (MCI) hatte (Weinmann et al ., 2010). Eine weitere Metaanalyse von 31 randomisierten kontrollierten Studien (RCTs) mit 4.254 Teilnehmern ergab, dass Ginkgo biloba einen kleinen, aber signifikanten Effekt auf die Verbesserung des Gedächtnisses bei gesunden Erwachsenen hatte (Tan et al., 2015).

Darüber hinaus wurde gezeigt, dass Ginkgo biloba potenzielle therapeutische Wirkungen bei anderen Krankheiten hat. Eine systematische Überprüfung von 20 RCTs mit 4.448 Patienten ergab, dass Ginkgo biloba einen signifikanten positiven Effekt auf die periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) hatte und die Gehstrecke, die schmerzfreie Gehstrecke und den Knöchel-Arm-Druckindex verbesserte (Kang et al., 2016). . Ginkgo biloba hat auch potenzielle neuroprotektive Wirkungen, da es nachweislich oxidativen Stress und Entzündungen im Gehirn reduziert, neuronale Degeneration verhindert und die Neuroplastizität verbessert (Li et al., 2016).

Ginkgo biloba ist in verschiedenen Formen erhältlich, darunter Ginkgo-Biloba-Extrakt-Kapseln, Tabletten, Flüssigextrakte und Tee. Die empfohlene Dosis von Ginkgo biloba variiert je nach Formulierung und Verwendungszweck. Zur Verbesserung der kognitiven Funktion und des Gedächtnisses wurde in klinischen Studien eine Dosis von 120-240 mg/Tag eines standardisierten Extrakts mit 24 Prozent Flavonglycosiden und 6 Prozent Terpenlactonen verwendet (Tan et al., 2015). Zur Behandlung von pAVK wurde eine Dosis von 120-160 mg/Tag standardisierter Extrakt verwendet (Kang et al., 2016).

Ginkgo biloba-Ergänzungsmittel werden im Allgemeinen gut vertragen und es werden nur wenige Nebenwirkungen berichtet. Zu den häufigen Nebenwirkungen zählen Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen und Schwindel. Allerdings sollte Ginkgo biloba bei Patienten, die gerinnungshemmende oder blutplättchenhemmende Medikamente einnehmen, mit Vorsicht angewendet werden, da es das Blutungsrisiko erhöhen kann. Es sollte auch bei Patienten mit Anfällen in der Vorgeschichte oder bei Patienten, die krampflösende Medikamente einnehmen, vermieden werden, da es die Anfallsschwelle senken kann.